La felicidad es tu responsabilidad

En ese camino por entenderme y buscar mis respuestas empecé a practicar yoga. Iba los domingos por la mañana, era en la calle en medio de árboles y de personas. 

Era ese día y ese momento que valía para olvidar lo que fuera que hubiera pasado en la semana, era mi momento especial.

Al tiempo, empecé a ir a otros sitios con diferentes personas y otros estilos de yoga, he practicado Kundalini, Hatha y Asthanga.

Hoy por hoy son de las mejores herramientas que tengo, para relajarme, darme una pausa. 

Y sí, como dice el Dalai Lama "...la felicidad es tu responsabilidad..."

Es necesario buscar herramientas que te haga crecer como ser humano y buscar conectar con los demás.